カウンセリング大阪心理オフィスステラ

心理オフィスステラの心理カウンセリングと活動について

ＩＮＤＥＸ
1　心理カウンセリングのコンセプト
2　心理カウンセリングにおいて大切にしていること
3　心理カウンセリング相談内容
4　心理カウンセリングの予約・場所等
5　よく読まれている記事　心理ライティング

１　心理カウンセリングのコンセプト

心理カウンセリングのコンセプトは、「生き方と在り方」のカウンセリング。
私たちは常日頃より様々なことに悩み生きています。
悩みについては、１人で解決出来ることもあれば、悩みについて、誰かに話しを聞いてもらいたいと思われることもあるでしょう。
そして、解決への糸口をつかみたいと。
もし、心、人生の悩みで悩まれているのであれば、心理カウンセリングは悩みの解決に役立つかもしれません。

心理オフィスステラの心理カウンセリングでは、既存の価値観を変えること、そして、自分らしく生きることを主に、この社会において、いかに生き、いかに存ることが、ご相談者様にとって大切か、ご相談様の持つ、唯一無二の個性、感性を大切に、心理カウンセリングを行います。

２　心理カウンセリングにおいて大切にしていること

傾聴とアドバイス

傾聴。共感。質問。そして、悩みの背景、本質を理解することです。
そして、可能であれば問題解決に向けて、心理カウンセラーよりアドバイス、助言を行うことに努めています。
傾聴とは心理カウンセリングの基本なのですが、傾聴のみのカウンセリングでは、問題解決へ時間がかかり過ぎると考えています。

お金と時間の有効性

お金と時間は資産です。
カウンセリングにおいては、ご相談者様は、お金と時間、２つの資産を費やされます。
心理カウンセラーも、自身の時間という資産を費やしてカウンセリングを行います。
双方、資産を費やす以上、双方にとって有益な心理カウンセリングを展開したいと考えています。

心理カウンセラーの自己の経験を活かすカウンセリングを行う

心理オフィスステラでは、心理カウンセラーが自己の経験を活かすことを主として心理カウンセリングを行うことを心掛けています。
私自身、子供時より親子関係、アダルトチルドレン、コミュニケーション、人間関係、自信がない、心理的ひきこもり、不安、仕事と転職等、社会において生きる悩みを経験してきました。

これら、自己の経験した悩みと、悩みから学んだことをカウンセリングに活かしたいと思い、３７歳時、心理カウンセラーを目指しました。
これは、私の心理カウンセラーとしての原点であり、今でも変わっていません。
（そして、今、心理カウンセラーとしての私の自己の経験とは、人生経験（類似経験含む）、学習体験、カウンセリング臨床体験の３つです）。

自己の経験を活かすカウンセリングを重要視する理由は、自己が経験したことは、ご相談者様の悩みをお伺いした際、自身の直観（直感ではありません）、経験値より、ご相談者様に対する、共感と理解の深まりが早く、それが、心理カウンセリングの質に強く影響するからです。
そして、これらは上述した、ご相談者様と心理カウンセラー、双方の資産の有効化に大きく影響するのです。

しかし、自己の経験を優先して心理カウンセリングを開け賜わると、当然、受け賜われないカウンセリング相談内容（自己がまったく経験していない）もあります。

受け賜わっているご相談内容と、受け賜わっていないご相談内容につきましては、ご予約・料金・時間のページでご確認ください。