2021年5月– date –

許せない人は忘れて自分の人生に専念する大切さ 許せない人。 誰にでもいるのではないでしょうか。 許せない人。 それは、子供時から自分を尊重しなかった親かもしれません。学校において、いじめを行った人達かもしれません。職場において、嫌がらせをし...

過去の失敗を「過剰に反省」していませんか？自己肯定感を下げる心の罠 「過去の失敗が頭から離れない」、「あの時、ああしていればよかった」。 真面目な人ほど、過去の失敗やミスを過剰に反省し、自分を責めてしまうことがあります。もちろん、反省は成...

子どもに生きづらさを受け継がせないために Index1.「世代間連鎖」は負の遺産だけではない2.世代間連鎖を振り返る要点と注意点3.「理想の両親像」と「健全な家庭」を共に築くために 1.「世代間連鎖」は負の遺産だけではない 「世代間連鎖」と聞いて、まず...