兄弟比較がもたらす劣等感と、その影響

子どもの頃、親から受けた兄弟間の比較は、その子の心に深く刻まれます。
もし常に低い評価を受け、「劣っている」と突きつけられれば、その子は自分を認められない劣等感や兄弟コンプレックスを抱え、その後の人生に生きづらさをもたらしてしまうことがあります。

兄弟間比較を受けた子供の心理と成長後の問題

Index
1.兄弟間の比較が育む劣等感
2.人との比較は無意味：劣等感を手放すために
3.兄弟比較が植え付ける自己価値の低下と生きづらさ

1.兄弟間の比較が育む劣等感

幼少期に親から兄弟姉妹と比較され続け、低い評価を受け続けた子どもは、自己評価が低いまま成長する傾向があります。

たとえどんなに頑張っても、親から「お兄ちゃん（お姉ちゃん）を見習いなさい」などと言われ続けると、自己価値がどんどん低下し、劣等感が強まります。

その結果、自分自身をそのままでは認められず、常に他人との比較によって自分を認めようとする癖がついてしまうのです。

この癖は、大人になっても無意識のうちに続き、何事も自分と他人を比較してしまう傾向を生み出します。

しかし、残念ながら、元々の自己評価の低さから、どうしても自分が劣っている点にばかり目が行きがちになり、さらに劣等感を高めてしまうという悪循環に陥ります。

客観的に見れば、誰にでも良いところはたくさんあるはずなのに、自分を低く評価してしまう癖から抜け出せなくなるのです。

そもそも、私たち人間にとって、人と自分を比較すること自体、多くの場合無意味です。

（ただし、企業や組織における評価のように、成果基準に基づいて行われる比較であれば、それは受け入れる必要があるでしょう。）

2.人との比較は無意味：劣等感を手放すために

人間としての自分を、他者と比較しても、本質的な意味はありません。

なぜなら、人はそれぞれ、生まれた環境も遺伝的な特性も、歩んできた人生も、そして脳の構造さえも異なります。

これほど多様な存在である私たちを、一体何を基準に比較できるというのでしょうか。
存在そのものを比較することに意味はあるのでしょうか？

しかし、兄弟間のような身近な存在と常に比較され続け、親からの評価が不当に低かった子どもは、どうしても他人と自分を比較し、自己の優位点を探そうとする傾向が強くなります。

これは、兄弟比較によって植え付けられた基本的な劣等感を埋め合わせようとする、ある種の防衛行動なのです。

残念なことに、根本的な自己評価が低い（幼少期の比較体験によって感覚的に学んでしまった結果）ため、自分の良い点を認められず、比較するたびに落ち込んでしまう。
さらには、ダメな自分を責めてしまうという結果に繋がりがちです。

結論として、人として存在する上での他人との比較は、無意味であると言えます。
私たちに必要なのは、この比較をやめ、手放すことです。

また、逆に過剰な比較心理は、「勝つこと」への異常なこだわりを生み出し、他者への攻撃性に転じることもあります。

常に勝ち続けなければならないという、終わりのない戦いに挑むことになり、これもまた生きづらさをもたらします。
さらに、過剰な攻撃性は人間関係の構築を困難にし、社会適応の問題に発展する可能性さえあります。

3.兄弟比較が植え付ける自己価値の低下と生きづらさ

特に幼児期や子ども時代の兄弟間の比較、そしてそれに基づく親からの評価は、子どもの人生に生きづらさを深く植え付けます。

そもそも、兄弟姉妹といえども、それぞれが潜在能力、個性、人格、そして様々な特徴を持った独立した人間です。

一体何を基準として比較するのでしょう？

比較は子どもの個性を潰し、逆に自己価値の低下と劣等感を植え付けてしまいます。
個性を潰された子どもは、自分が自分らしくあることを大切にした人生を歩むことが難しくなるかもしれません。

また、これは敏感な子どもの問題でもありますが、子どもは案外親の空気を読み、自分中心的に物事を捉える傾向があります。

そのため、兄弟間において、親の接する態度が微妙に違うだけでも、「自分は評価が劣っている」、「認めてもらっていない」などと勝手に思い込み、劣等感を強めてしまうこともあるのです。

それほどまでに、子どもは親からの比較や評価に敏感なのです。

もしあなたが幼少期の兄弟比較による生きづらさを感じているなら、それはあなたのせいではありません。

これまでの経験と向き合い、自分自身の価値を再認識することが、生きづらさを乗り越える第一歩となるでしょう。