2018年11月– date –

人間関係や対人関係を円滑にする上で、最も重要なことの一つは「相手を理解する」ことではないでしょうか。そして、その理解を深めるための最も大切な手段が、まさにコミュニケーション、つまり「会話」です。 コミュニケーションは、私たちが自身の考えや...

多くの人は、心に秘めた思いや考えを発信したいと強く願っていることでしょう。特にSNSが全盛の今、発信し、つながり、自分のことを知ってもらいたいという気持ちは、多くの人が共有する感情だと推察します。 しかし、その裏側には「発信して嫌われたらど...

親しい友人と出かけた際、それまで笑顔だった友人のG子さんが、突然ムスッとしたり、話すのをやめたり、不快そうな顔を続けていたり、かと思えば、突然皆より先に足早に前に行ってしまったり…。 このように、態度が急変する知り合いや友人はあなたの周りに...

日々を仕事中心に過ごし、それを「生きる糧」としてこられた方も多いのではないでしょうか。雇用形態や自営に関わらず、仕事にやりがいを見出し、夢を追い、精力的に活動されてきた方も少なくないでしょう。仕事が人生の中心であり、まさに人生そのものだ...

体からのメッセージを無視して体を動かすことを強制する脳の問題 Index1.脳と体の対話：見過ごされがちな体からのメッセージ2.体からのメッセージを無視し続ける脳の問題3.脳と体の対話を取り戻す：意識的な「待つ」ことの重要性 1.脳と体の対話：見過ごさ...

執着を手放すと楽になるは本当か？ 「執着を手放すと楽になる」という言葉を、あなたも一度は耳にしたことがあるでしょう。 何か特定のことに固執し、しがみついている間、私たちはそのことばかり考えてしまい、他のことには目もくれず、心も体も常に過熱...

私は現在、心理関係のライティングを中心に活動していますが、その前は10年以上にわたり、心理カウンセリングの現場に身を置いてきました。この経験を通じて痛感したのが、心理カウンセラーとして集客することの難しさです。特に、このホームページが唯一...

「あの人を紹介して良かった」と言われるために：安心できる人との繋がりを繋ぐ かつてと比べ、私たちは人と出会い、繋がることが格段に容易になりました。交流会やパーティーは頻繁に開催され、スマートフォンやSNSの活用は、そうした出会いを加速させて...