人に対して心の開く 不安とタイミング
人に対して心の開き方が分からない。
とくに相手が、初対面の人の場合。
この悩みは多いです。
しかし、心の開き方で悩むとは、何を意味しているのでしょうか？
具体的に書くと
他者に対して、どこまで、自分の意見、思い、感情を伝えていいのか
分からない、ということではないでしょうか？
確かに、初対面の人に対して、自分のことを、どこまで話していいのかは
分からないですね。
それは、相手のことを知らないからです。
この人は、自分の話しを聞いてくれる人なのか、聞いてくれない人なのか。
様々な悩みが生じますね。
そして、心を開く難しさは、以下の３点ではないでしょうか。
Index
１ 心を開くタイミングの問題
２ 話す内容の問題
３ 心を開く 自身の内面のことを話すために
１ 心を開くタイミングの問題
いつ、心を開いて良いのかタイミングが分からない。
心を開いて話した際、否定されないか不安。
では、まず、心を開くことについて論じる前に、具体的に心を開くとは、どのようなことを指すのでしょうか。
心を開くと
難しく考える必要はないと思います。
自分の話したいことを話す。
日々のこと、趣味のこと、そして、悩みに関すること等。
要は、心を開くとは、コミュニケーションを取るということではないでしょうか？
いつ、心を開いて良いのかタイミングが分からない
さて、心を開くことが、コミュニケーションを取ることとしますと、それは、いつ、話しかけて良いのか、タイミングの問題ともなるでしょう。
これは、話しかけたい相手の様子を伺い、
「話しかけてもいいですか」？
と、相手の了解を得ることが無難でしょう。
話しかけるタイミングは、こちらからの、アプローチによって決まるのではないでしょうか？
２ 話す内容の問題
心を開いて話した際、否定されないか不安をかかえながらも
勇気を持って、話し出す、タイミングの許可を頂きました。
次は、自分が話す内容を、否定されないか。不安もあると思います。
私は、趣味や家族の話し等、触りのない、話しをしている限り、多くの人は、話し手に合わせて、無難に話しを継続、コミュニケーションも捗るのではないかと考えています。
大変大切なことを書きます。
初対面、あまり知らない人には、簡単な話題を提供するのです。
そして、関係性を深めたいのであれば、自分を徐々に知ってもらう、継続的努力も必要でしょう。
心の開き方において、始めての人に、自分の内面の話し、悩みの話しをすることは危険です。
自分の内面の話し、悩みの話しは、数回程コミュニケーションを取り、
このこの人であれば、信頼出来る、聞いてくれる人と感じてから、話しましょう。
３ 心を開く 自身の内面のことを話すために
真に心を開くとは、自分の内面の話しをすることだと、私は認識しています。
しかし、それには、時間がかかると思ってください。
コミュニケーションを取る許可を頂いた、しかし、ここで、いきなり自分の深い話し、内面、悩みの話しをしだすと、相手はコミュニケーションを取ることをやめてしまう可能性が高いのです。
理由は、よく知らない、初対面の人の難しい話しを聞いても理解出来ない。
また、難しい、内面の話しを聞く、準備が出来ていない等が考えられます。
したがって、いきなり、自分のことを話し続けるのは危険です。
しかも、内面の深い話しをすることは、さらに危険です。
心を開く、内面の話しをするためには、相手を見極めなければなりません。
そのためには、数回雑談を行い、安心な関係、信頼関係を築く必要もあるでしょう。
そして、この人なら話しても大丈夫と思えたら
徐々に、自分の意見、思い、感情等、自分に関するこを伝えていけば
いいのではないでしょうか。
焦らずに、相手を知る努力、信頼関係を築く努力をして
そのあと、安全に心を開く。
この時も、いっぺんに心を開き、話すのではなく
相手の様子を見ながら、焦らずに話しましょう。
人間関係を築くことに、焦らないことです。
